BODYBALANCE™ on kehoa ja mieltä rentouttava harmoninen tunti, jonka
liikkeet ovat saaneet vaikutteita tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta.
BODYBALANCE™ vahvistaa lihaksia toiminnallisella tavalla, lisää liikkuvuutta
ja rauhoittaa mieltä. Tunti sopii kaikille riippumatta aikaisemmasta
harjoittelutaustasta ja kuntotasosta. Tunnilla ollaan avojaloin.